1月3日下午,公共教学部、电气工程系联合开展“心向阳光·暖心护航”心理健康交流活动。思政教育创新团队教师杜华、鲍友宏、郭盼盼,心理健康中心教师冀红红、徐晶,电气工程系50余名学生代表参加。
同学们先后参观了心理健康中心咨询室、疏导室、团体活动室、沙盘室、宣泄室等功能区,并在心理健康中心老师指导下进行沉浸式体验。
冀红红老师为同学们带来了一场别开生面的心理团体活动。活动中,同学们通过互动游戏、小组讨论等形式,深入探讨了人际交往中的问题,学习了如何表达自己的情感,如何倾听他人的声音,如何建立良好的人际关系等心理技巧。活动现场气氛热烈,同学们积极参与,收获颇丰。
通过活动,帮助同学们更加深入地了解了自己和他人,学会了应对挑战的简单方法和技巧,为未来的学习和生活打下坚实的基础。
(通讯员:杜华,鲍友红)